Amar a un ser humano

Amar a un ser humano es aceptar la oportunidad de conocerlo verdaderamente y disfrutar de la aventura de explorar y descubrir lo que guarda más allá de sus máscaras y sus defensas; contemplar con ternura sus más profundos sentimientos, sus temores, sus carencias, sus esperanzas y alegrías, su dolor y sus anhelos; es comprender que […]

¡Que pereza!

Muy probablemente conozcas personas en tu familia, amistades o contexto laboral que en un leguaje coloquial llamamos son flojas, perezosas. En realidad estas personas carecen de motivación, entusisamo y la energía suficiente para el movimiento y la acción. Es una persona que lleva en su interior mucho sufrimiento, pero no es conciente de ello. Está […]

No trates de corregirme

“Por favor, no trates de corregirme. No soy un fracasado. No te he pedido ninguna solución.Cuando tratas de corregirme, involuntariamente activas sentimientos profundos de indignidad, vergüenza, fracaso, incluso de una duda mortal con respecto a mí mismo. No lo soporto. Siento que debo cambiar para poder complacerte, que debo transformarme sólo para poner fin a […]

La promesa de un chaman

Si vienes a mí como víctima no te apoyaré.Pero tendré el coraje de caminar contigo a través del dolor que estás sufriendo.Te pondré en el fuego, te desnudaré y te sentaré en la tierra.Te bañaré con hierbas, te purgaré y vomitarás la ira y la oscuridad dentro de ti.Golpearé tu cuerpo con buenas hierbas, y […]

¿Qué le está pasando a Juan durante la cuarentena?

Juan se siente mal, se siente preso, pues tiene proyectado irse a vivir a otro lugar donde cree estará mejor al cambiar de ambiente. Dice sentirse aburrido, con una rutina que le hace sentir mal. Aparentemente ese malestar es debido a la cuarentena, debido a la falta de gasolina entre otras cosas «no puede» mudarse. […]

Los niños de mi árbol

Estaba sentada descansando en el jardín, cuando de pronto, me encuentro parada en un espacio amplio, abierto y cubierto de grama. Miro alrededor, con la sensación de que hay un camino, pero no logro verlo. Avanzo por esa ruta invisible siguiendo un impulso. Subí por una colina y al llegar a la cima, quedé sorprendida […]

Salud y psiconeuroendocrinoinmunología

Resumen de la entrevista realizada a Stella Maris Maruso, terapeuta que aplica la psiconeuroendocrinoinmunología. Víctor – M. Amela- Entrevista en www.lavanguardia.com Las emociones modifican tu capacidad inmunológica Hay emociones que matan y otras que SANAN El cáncer de su padre le enseñó cómo ayudar a miles de pacientes desde su Fundación Salud (www.fundacionsalud.org.ar), en Argentina, […]

¿Dónde está mi poder?

Me da la impresión de que el poder es como la energía, ni se crea ni se destruye, se transforma. Cuando en la historia familiar o personal ha habido abuso. Personas o grupos poderosos han dominado y doblegado a los débiles y se ha crecido bajo la premisa “lo haces porque me da la gana”, […]

Mucho esfuerzo y nada. ¿Por qué?

Muchos piensan que para lograr mucho hay que hacer mucho, y esto no  necesariamente es así… Si quieres lograr mucho,  tienes que hacer lo necesario. Seguramente has observado personas que están siempre “haciendo” y no logran nada. Mientras otras, “haciendo” poco logran mucho y sus aportes tienen impacto positivo en la vida de ellos  y […]

Perlas para el camino

Cuando alguien me “quite  algo” o pierda algo Lo agradeceré, por ayudarme a recordar que no soy lo que he perdido. Cuando sienta carencia Agradeceré la abundancia que me rodea, y recordaré que todo cuanto necesite me será dado. Cuando me critiquen, me ofendan y me sienta herida, Lo agradeceré por recordarme que no soy […]